低聚肽与益生菌的作用与区别 低聚肽和益生菌都是当前备受关注的营养保健品，它们的功能不同但都能在食品和营养行业中发挥重要作用。 低聚肽的作用 低聚肽是由蛋白质分子经过水解反应形成的短链或者肽分子，因其分子量较低，能够被人体快速消化吸收，能够调节人体功能，具有降、和抗等多种功效。 近年来，低聚肽被广泛应用于保健品、功能食品和医药行业。低聚肽能够加速道的吸收，解决营养流失问题。同时，低聚肽还能够提高肠道菌群的丰富度和稳定性，增强肠道健康，缓解和等问题。 益生菌的作用 益生菌是指一些能够在人体内生长并且发挥诸多有益功能的菌群，包括嗜酸性菌和乳酸菌等。它们能够抗击肠道内的有害菌，帮助人体增强力、改善肠道菌群平衡，还可以产生...