乳酸菌素片和益生菌有何不同？ 乳酸菌素片和益生菌都是以不同菌株为主要成分的保健品，二者的区别主要在于菌株、用途和剂量。 菌株不同 乳酸菌素片主要包含的菌株是乳酸杆菌，它是一种常见的益生菌，能够在肠道内生长繁殖，促进肠道健康，具有抑制有害菌滋生的作用。 而益生菌则是以不同种类的菌株为主要成分，比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，每种菌株都有其专门的功能。比如双歧杆菌能够促进免疫力、预防感冒、改善皮肤健康，嗜酸乳杆菌则有抑制有害细菌、促进肠道健康、降低胆固醇等作用。 用途不同 乳酸菌素片主要用于预防和治疗肠胃道不适，比如腹泻、胀气等。它也可以帮助改善便秘问题、提高肠道免疫力、防治胃肠炎等疾病。 而益生菌则可以用于改善免疫力、预防感...