什么是益生菌？ 益生菌是指一类对人体有益的微生物，主要存在于人体肠道中，可促进肠道菌群平衡，增强系统功能，和改善某些。益生菌有很多种类，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。 进口益生菌与国产益生菌的区别 进口益生菌一般来自欧洲和美国等国家，具有先进的技术和设备，生产过程非常严格，产品含量更纯正，质量更有保障。而国产益生菌品牌虽然数量很多，但由于国内相关标准和技术要求不高，所以产品质量参差不齐，有的甚至含有虫卵或重金属等有害物质。 进口益生菌的适当用量是多少？ 益生菌没有一定的推荐用量，因人而异，一般根据个人身体情况和需要进行饮用。一般情况下，成年人每天饮用益生菌100~200毫升即可。孕妇、老人、儿童等特殊人群建议先咨询医生意...