酵母多糖类与益生菌合作促进健康 当我们从营养角度思考健康时，酵母多糖类和益生菌可能是两个不太常出现的名词。但事实上，它们可以合作，为我们的身体提供许多健康益处。在此，我们将探讨酵母多糖类和益生菌的潜在好处。 酵母多糖类介绍 酵母多糖类是一种多糖物质，可在酵母 (如啤酒酵母)、菇类和其他植物中找到。尽管酵母多糖类在人体内不能被消化，但它们被认为具有、抗、增强和降低等好处。 在体内，酵母多糖类分子结构的不同会影响其对健康的影响。例如，一个名为β-葡聚糖的物质被证明可以增强系统。研究显示，摄入酵母多糖类可以增加特定细胞的数量，例如：NK细胞和T细胞，在身体遇到、症或其他时发挥重要作用。 益生菌介绍 益生菌是指对身体有益并存在于...