为什么结肠手术后需要摄入益生菌？ 结肠手术是一种常见的消化系统手术，手术后恢复期需要特别注意肠道健康。经过结肠手术后，肠道内菌群会发生紊乱，可能导致、、肠等不适症状，因此需要摄入益生菌来帮助恢复肠道健康。 什么是益生菌？ 益生菌属于人体内优势菌群，能够生长在肠道内，对人体有益。比如乳酸菌、双歧杆菌等，这些菌群可以帮助消化、促进营养吸收等，还能增强人体力，。 摄入益生菌的途径 摄入益生菌的途径有很多种，包括食物、保健品和药品等。 1. 食物： 益生菌多存在于发酵食品中，如酸奶、酸菜、豆腐乳等，平时可以多吃一些这些食物来帮助维持肠道菌群平衡。 2. 保健品： 保健品是指添加了益生菌的产品，如益生菌胶囊、...