前言 益生菌是一种含有益菌的微生物，能够帮助我们调节肠道菌群，提高力，对于人类的健康非常有益。而现在市场上的雪糕大多数都含有大量的糖分和脂肪，不利于人体健康。如果自己动手制作一款含有益生菌的雪糕，既可以享受美味，又可以保证健康，何乐而不为呢？下面就为大家分享一种自制益生菌雪糕的方法，一起来看看吧！ 材料 - 鲜奶油 150g - 全脂牛奶 200ml - 白砂糖 50g - 益生菌粉 2勺 步骤 1. 将鲜奶油和全脂牛奶一起放入锅中，加热至沸腾。 2. 煮沸后关火，加入益生菌粉，充分拌匀。 3. 将混合液倒入冰淇淋机中，开始搅拌。 4. 在搅拌的同时，逐渐加入白砂糖，直至完全混合均匀。 5. 持续搅拌20-2...