小杜大人和益生菌 小杜大人，一个拥有百万粉丝的知名美食博主，她不仅对各种美食充满热爱，对健康的关注也从未停歇过。近，小杜大人在自己的微博上强力推荐一种健康的食品——益生菌。 什么是益生菌？ 益生菌，也叫有益菌，是指一类有助于人体健康的微生物。在人体内，益生菌能消除致菌、维持肠道微生物群落平衡、减缓肠胃不适、提高力等多种功能。而小杜大人强力推荐的这款益生菌，则是属于一种乳酸菌。乳酸菌，是一种产生乳酸的，它能够调节肠道菌群、改善肠道环境、减缓、提高酸碱平衡等作用。 为什么要补充益生菌？ 现在的人们饮食广泛、生活规律性等因素的影响，会降低人体内有益菌数量，同时增加了对有害物质的摄入，导致身体健康状况下降。常常出现肠胃不适、、、等...