什么是益生菌？ 益生菌指的是对人体有利的活性微生物，可以通过排便、嗝气等方式进入人体。常见的益生菌有乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。 益生菌的作用？ 益生菌可以调节肠道菌群平衡，提高肠道功能，抑制有害菌的繁殖，降低肠胃不适，改善健康等。同时，益生菌还可以提高食物的营养价值，促进食物消化吸收，保持身体健康。 如何选购益生菌？ 在选购益生菌时，可以通过以下几点来判断： 菌株是否齐全：选择含有多种菌株的益生菌，可以充分发挥益生菌的作用。 活菌量是否足够：选择活菌量高的益生菌，可以增加肠道菌群中益生菌的数量。 是否有质量证明：选择标准合格、有质量证明的益生菌，可以保障产品的安全有效性。 如何喂给婴儿？ 婴儿的肠道功能尚未完...