使用Lactobacillus plantarum控制 随着现象的日益增加，人们对于控制的需求也日益增加。除了传统的节食和运动外，近一项研究发现，使用Lactobacillus plantarum作为益生菌来控制也是一种有效的方法。 Lactobacillus plantarum是什么？ Lactobacillus plantarum是一种在我们的肠道中普遍存在的益生菌，它可以帮助我们保持肠道健康。除此之外，它还可以产生一种叫做L. plantarum WCFS1的物质，这种物质能够抑制，从而控制我们的进食量。 研究证明Lactobacillus plantarum对控制有效 在一项研究中，参与者被随机分为两组，一组被要求...