樱花乌龙益生菌做法(樱花乌龙融合益生菌的DIY方法)
樱花乌龙益生菌做法
樱花乌龙益生菌是一款口感独特、香气浓郁的饮品,它不仅能够给人们带来美味的享受,更能够帮助人们增加肠道益生菌,维护肠道健康。
材料准备
樱花乌龙茶叶、糖、酵母、益生菌粉。
步骤一:泡制樱花乌龙茶
将适量的樱花乌龙茶叶放入茶壶中,冲入适量的热水,放置一段时间使茶叶充分浸泡,然后用小火慢慢煮滚,煮出茶汤后过滤掉茶叶渣,后用冷水降温。
步骤二:加入糖和酵母
在茶汤中加入适量的糖,用勺子搅拌均匀。然后将适量的酵母加入茶汤中,再次搅拌均匀,放置在室温下约2个小时,让酵母充分发酵。
步骤三:加入益生菌粉
将适量的益生菌粉加入发酵后的茶汤中,搅拌均匀。然后将茶汤倒入洁净的玻璃瓶中,放置在室温下一天。
步骤四:...