益生菌的重要性 益生菌是对人体健康有益处的微生物，可改善肠道微生态、增强人体力、促进营养吸收等。不过，市面上的益生菌产品五花八门，正确选购是至关重要的。 不是包埋的益生菌 目前市面上的益生菌大多以包埋形式出现，即益生菌菌体被包裹在一层物质中，用作保护。然而，包埋会影响益生菌的活性和存活率，从而影响对人体健康的作用。因此，不是包埋的益生菌更有优势。 正确选择补充益生菌对身体有益处 1.选择存活率高的益生菌产品。一般来说，益生菌产品的存活率越高，则对人体健康的作用越大。可以通过查看产品说明、检测报告等途径来了解这一点。 2.选择具有活性的益生菌。益生菌的活性越强，则其对肠道系统的调节作用越好。优秀的益生菌产品通常都会标明商品...