什么是益生菌？ 益生菌，是指对人体有益的，主要存在于人类的肠道内。它们通过发酵食物和纤维素来释放出营养物质和能量，帮助维持肠道内的微生态平衡。 为什么要补充益生菌？ 肠道是我们身体健康的基础。研究表明，肠道微生态失衡会影响人体力，甚至引发多种。补充益生菌可以帮助恢复肠道微生态平衡，提高力，改善肠道健康。 乐彤君推荐新的益生菌是什么？ 乐彤君推荐的益生菌是Bifidobacterium bifidum BB-12。BB-12是一种非常常见的益生菌，已被证明可以在肠道内生长繁殖，并且对人体健康有多种益处。 BB-12有哪些益处？ 1. 改善肠道微生态平衡：BB-12可以占据肠道内的营养空间，抑制有害的生长，有助于维持肠道微...