什么是孝拇？
孝拇是一种新型益生菌，源自于中国南方的传统发酵技术“酵母泡面”。其实，孝拇是一种微生物菌株，是由深圳孝拜生物科技有限公司所研发出来的一种益生菌。这种菌株被发现能够克服肠道中不良菌，调节肠道菌群平衡，维持肠道健康。
益生菌的功效是什么？
益生菌是人体内的好菌株，可以生长在人体内部的肠道中，维持肠道健康和稳定。人体内部的肠道菌群是相当重要的，可影响人体的整体健康状况，包括（功能）、代谢（膳食养分消化吸收、气体代谢、体重等）、（4种递质）和心理状况。而益生菌可以在维持肠道微生物平衡的同时，还具有抑制致菌生长、降低、改善力等多种功效。
孝拇是一种益生菌吗？
根据上述益生菌的功效，我们可以看出，孝拇菌株是一种益生菌，可作为肠道菌群平衡的调节剂。相比其他常见的益生菌，孝拇更加优秀：它强大的耐受性、高效的分泌活性和良好的稳定性，使其能够在人体存活繁殖，产生出高效的双歧杆菌发酵产物，进一步调节肠道菌群平衡，提高功能和消化吸收并。
孝拇的适用人群
孝拇适用于以下人群：
脾虚（体弱）、气虚（乏力）、肠燥者；
易疲劳跟压力大者；
力差，易患、、肠胃者；
饮食不规律，不吸收、消化的人；
每天长时间坐在办公室工作或经常熬夜者；
老年人及长期使用抗生素、激素药品者
使用孝拇的注意事项
孝拇作为一种保健品，需要注意以下几点：
孝拇不能取代，对于严重的道等，需要通过才能得到迅速的恢复；
孝拇不建议与热水一起服用，因为高温会导致菌株失活，从而丧失了效果。
结语
孝拇是一种新型益生菌，具有调整肠道菌群平衡、增强力、改善消化吸收等多种功效。适用于多个人群，并且对于肠道不健康、力较弱等人群的调理作用明显。需要注意的是，孝拇不能取代，且热水会导致菌株失活。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
