什么是周期益生菌？
周期益生菌是由加拿大LivCorp公司研发的一种益生菌产品，主要成分为乳酸菌、双歧杆菌等多种益生菌。其独特的配方使其具有调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动、增强力等多种功能，被广泛应用于缓解、改善肠道功能等领域。
适合宝宝吃吗？
周期益生菌是一种成人和儿童均可食用的益生菌产品，而对于宝宝而言，根据不同年龄段和健康状况，需谨慎选择相应的益生菌产品补充。如在宝宝出生后第一年内，由于宝宝的肠道功能尚未完全发育，其肠道菌群的构成与成人亦有很大差别，慎用益生菌。
但在宝宝2岁后，若其患有、、等肠胃问题，可根据医生的建议选用适合年龄的益生菌产品，同时注意剂量、服用方法等。
周期益生菌的作用
周期益生菌含有多种益生菌，主要作用于肠道，具有以下几个方面的作用：
调节肠道菌群平衡：周期益生菌可通过调节肠道内的有益菌数量，抑制有害菌繁殖，使肠道菌群平衡，从而缓解、等问题。
改善肠道功能：周期益生菌可促进肠道蠕动，使肠道功能更加健康。同时，它还能够增强肠道黏膜屏障，增强道力。
促进钙吸收：周期益生菌能够分泌有益于人体健康的代谢产物，帮助人体吸收更多的钙，提高骨密度。
如何正确食用周期益生菌？
对于宝宝的食用，应根据其年龄和健康状况，掌握正确的食用方法：
剂量：对于2岁以上的宝宝，建议每日食用1-2粒周期益生菌，好在饭后30分钟内食用。
服用方法：周期益生菌通常为小颗粒状，可以直接嚼碎后口服，或撒在宝宝的饭菜中，搭配食用。
保存方法：将周期益生菌放置于干燥阴凉处，避免阳光直射，切勿放置于潮湿处。
注意事项
在食用周期益生菌时，需注意以下事项：
避免过量食用：过量食用周期益生菌可能会造成肠道不适，引起、等问题，应注意控制剂量。
注意保存期：周期益生菌的有效期一般为18个月左右，过期后可能会导致菌种失活、质量下降等问题，应注意保存期限。
不宜与热饮一起食用：由于高温可能会杀死益生菌，因此不宜将周期益生菌与过热的饮料一起食用。
总之，合理食用周期益生菌可以改善肠道健康、缓解、促进骨骼生长等作用。但对于宝宝而言，应根据具体情况谨慎选择益生菌产品，遵循医嘱，注意剂量、服用方法等，以达到佳效果。
其实哪款益生菌好并没有绝对的答案，不同的益生菌拥有不同的功效和适应症。但是如果你想要同时改善多种肠道问题，那么可以选择卓岳宜君素这种复合型益生菌。因为该产品共添加了16种有益菌株，并且每1条都添加了1000亿活菌，可以同时改善、、等肠道问题，并且具有一定提高能力和降低的作用。
