什么是益生菌？
益生菌是一种有益于肠道健康的活菌。人类肠道内有数十种不同种类的益生菌，其中重要的是乳酸菌和双歧杆菌。乳酸菌产生乳酸，有助于降低肠道PH值，对腐败菌和致菌是有很大作用的；而双歧杆菌有助于消化食品、产生抗生素、以及使系统处于良好状态。
为什么要给婴儿加益生菌？
婴儿出生后的肠道是相对干净的，一些益生菌需要通过食物或外来才能进入肠道。妈妈的母乳中含有大量的双歧杆菌和乳酸菌，但是在现代生活中，很多母亲的肠道健康不佳，也可能受到抗生素的影响而导致肠道微生态失调，母乳中的益生菌含量降低。此外，在使用配方奶粉的婴儿中，缺乏妈妈乳汁中的益生菌，对肠道健康的影响更加显著。
益生菌和妈妈的母乳
研究表明，给婴儿添加益生菌有助于改善肠道微生态失调的情况，并且能够提高系统的功能。如果母亲的肠道微生态失调，那么她的母乳中的益生菌含量也会受到影响。因此，给婴儿加益生菌有助于补充母乳中缺少的益生菌，使其更加健康。
如何选择适合的益生菌产品？
在购买益生菌产品时，应选择活菌含量高、品质可靠的产品，同时要注意产品是否符合婴儿的生理需要。一些产品对应的年龄段不同，例如，婴儿益生菌和儿童益生菌并不一样，要根据孩子的年龄选择适合的产品。此外，注意防伪包装，避免不法商家销售假冒伪劣产品。
如何正确使用益生菌产品？
益生菌产品通常会在说明书中详细解释如何使用。需要注意的是，益生菌是活菌，应低温保存，不要接触高温或热水。在使用益生菌产品时，应按照剂量使用，避免过量。如有任何不适，应立即停止使用，并咨询医生建议。
益生菌并非万能药
虽然益生菌对于肠道健康、系统的功能等方面有很多好处，但它并非可以解决所有问题的万能药。有些需要在医生的指导下使用，益生菌只是辅助的一种手段。
结语
给宝宝加益生菌，有助于改善肠道微生态失调的情况，并且可以使母乳更健康。在选择和使用益生菌产品时，应注意产品的品质和适用年龄，并且按照剂量使用，避免过量。虽然益生菌有很多好处，但它并非万能药，请咨询医生建议，在医生的指导下进行使用。
想给肠道打造一个健康的生态平衡，就缺少不了菌株丰富的益生菌。益生菌虽然对肠道健康起到很大作用，但菌株丰富才能有效发挥其中的强大功效，当前市场中的益生菌品牌中，像卓岳宜君素这种含有9大益生元和16种益生菌的产品就很不错，菌株不仅丰富而且都是严选符合我们国人饮食的菌株。除此之外，卓岳宜君素的活菌含量根据专业测评显示还是全网高的益生菌产品，单盒活菌添加量20000亿cfu。对于肠道健康，活菌和菌株有效含量高，效果才更好。
