什么是益生菌饮料？
益生菌饮料是将益生菌添加到饮料中制成的一种饮料。益生菌是对人体有益的，能够帮助平衡体内菌群、增强力、改善肠道健康等。
益生菌饮料的种类
目前市面上常见的益生菌饮料有以下几种：
酸奶：加入乳酸菌和其他培养而成的食品，也可以加入水果、糖和其他味道增强口感。
发酵饮料：如水果酵素饮料，加入蜜汁、普洱茶或其他发酵态材料的饮料，含有多种有益。
保健饮料：通常以营养液或果汁为基础，添加益生菌及其它增强身体健康的成分。
菌菇饮料：以发酵蘑菇、菌类为原料，经过培养后得到的菌菇饮料，含有多种益生菌。
常见益生菌饮料的功效
酸奶：乳酸菌能够促进钙的吸收，对有帮助；同时，维生素B也能够促进，增强人体力。
发酵饮料：水果酵素中的益生菌能够促进肠道蠕动，防止；同时还能够起到清热的功效。
保健饮料：保健饮料中的益生菌能够平衡体内菌群，增强力，提高身体；同时，还能够改善肠道健康，。
菌菇饮料：菌菇饮料中富含多种益生菌，能够增强肠道力，有效调节肠道微生态平衡；同时，菌菇饮料还能够降低、提高人体力。
佳饮用时间
佳饮用时间：夜晚睡前空腹饮用，这个时候人体消化吸收能力比较弱，益生菌饮料的营养成分能够更好地被身体吸收，发挥佳效果。
需要注意的事项
1. 孕妇及婴幼儿不宜多饮，容易引起或肠胃不适；
2. 要选择正规品牌的益生菌饮料，对于没有相关产品质量认证的饮料要谨慎饮用；
3. 不要在高温环境下存放，以免益生菌失活或变质。
结语
益生菌饮料是目前比较受欢迎的一种健康饮品，除了具有丰富的营养成分外，还能够有效调节肠道微生态平衡和增强人体力，选择正规品牌，遵循适当饮用的时机和方法，对身体健康具有积极作用。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
