什么是活性益生菌？
活性益生菌是指能够存活并繁殖在肠道中，对人体有益的。这些可以帮助维持肠道健康，增加肠道内的益菌数量，抑制有害菌的生长，增强力，改善肠道功能等。
小孩能吃活性益生菌吗？
活性益生菌对小孩同样适用，并且能够为小孩的健康带来很多益处。由于小孩的肠道菌群尚未完全形成，因此他们的肠道极易受到有害菌的侵袭。通过摄入活性益生菌，可以增加肠道内的益菌数量，抑制有害菌的生长，提供肠道保护，减少在年幼时患上各种消化问题的风险。
活性益生菌对小孩有哪些好处？
1.维持肠道健康：活性益生菌有助于维持肠道健康，增加肠道内的益菌数量，抑制有害菌的生长。由于小孩的肠道菌群尚未形成完整，因此摄入维生素益生菌可以帮助建立更健康的肠道菌群。
2.改善力：活性益生菌可以增强力，减少生的风险。小孩的系统还不健全，因此摄入益生菌以增强力，会对保障小孩的身体健康十分有益。
3.促进肠道功能：活性益生菌可促进肠道蠕动，增加肠道内有益菌的数量，从而加速食物的消化过程，减少的风险。
如何给小孩补充活性益生菌？
小孩补充活性益生菌的方式有多种，可以通过食物摄入、饮用奶粉含活性益生菌、口服益生菌营养素等
1. 增加酸奶的摄入。酸奶是一种富含益生菌的食品，这对于帮助小孩建立更健康的肠道菌群十分有益。
2. 选择搭配了活性益生菌的奶粉。很多市面上的婴儿奶粉中都添加了活性益生菌，可以在选购时注意查看配方。
3. 给小孩口服益生菌制剂。口服益生菌制剂有多种形式，可以选择口服片剂、口服液、饮用剂等，建议在儿科专业医生指引下使用，以确认给宝宝的益生菌类型和用量安全可靠。
小结
活性益生菌对于小孩来说是非常重要的，通过适当的补充，可以增强小孩的力、防止各种消化问题的发生。然而，应该注意的是，任何补充都要在医生的指导下进行，以此来确保小孩安全合理的补充适量的活性益生菌。同时，还需选择适合小孩的益生菌制剂。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
