为宝宝喝益生菌需要多少水？
益生菌是目前很多婴幼儿父母广泛给孩子食用的保健品之一，具有帮助增强力、促进消化吸收、维持肠道生态平衡等作用，但是很多家长在喝益生菌时却不知道应该给孩子多少水，以下我们就详细讲解一下。
宝宝一次应该喝多少水？
宝宝的年龄和身体情况不同，每个宝宝所需喝水的量也不同。但是一般来说，0-6个月大的宝宝每次喝水的量控制在30-60毫升为宜，6个月以上大的宝宝每次应该喝80-120毫升为宜。而在宝宝吃益生菌时，需要将益生菌稀释在适量的水中进行食用，所以在给宝宝喝益生菌的时候，应该根据宝宝的年龄和需要喝的水量计算出需要加多少益生菌。
益生菌的正确喝法：
许多家长在喝益生菌前都会在豆浆或酸奶中加入益生菌，然而这种方法并不正确，因为在调配过程中，可能会破坏益生菌的生物活性。正确喝法是将益生菌直接与清水混合后，再让宝宝直接饮用。这样可以确保益生菌的生物活性，达到佳的补益作用。
在何时喝益生菌为适宜？
对于初生儿和6个月以下的宝宝来说，由于宝宝的肠胃功能不完善，好不要给他们食用益生菌。对于6个月以上的宝宝，宝爸宝妈可以在断奶后适当地添加益生菌，但不要过多。一般来说，每周喝2-3次益生菌便足够了。
饮水注意事项
除了喝益生菌需要注意宝宝喝水的数量外，还要注意以下问题：
喝水的时间不要定点，而是根据宝宝自己的需要来喝水；
不要给宝宝喝过多的水，以免引起水中毒或影响消化；
不要给宝宝喝太凉或太热的水，应该控制在40℃以下；
每次喝水之前都要洗手，避免；
如果宝宝不愿意喝水，可以适当地添加一些糖水或水果汁来调味。
总结：
喝益生菌是一项非常有益的健康保健措施，但是在喝益生菌的时候要注意给宝宝喝的水量和方式。通过本文的介绍，相信宝爸宝妈们对喝益生菌需要多少水已经有了更加清晰的认识，希望可以帮助大家更好的给孩子补充益生菌。
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