美国给大人吃的益生菌
近年来，益生菌在改善人体健康方面的作用备受关注。益生菌可以改善肠道菌群，帮助人体吸收营养物质，增强力，降低患风险等。近日，美国市场推出了专门为大人设计的益生菌，这是对于大众健康的一个福音。
益生菌的好处
益生菌是对人体有益的菌群，能够生长在人体内，发挥各种不同的功能。科学研究证明，益生菌可以对人体健康产生多重好处，如降低、维持肠道正常菌群、提高力、改善消化吸收等。此外，益生菌还有助于抵抗各种和，能够促进肠道健康，对于和大肠、溃疡性结、克罗恩等肠道也有一定的作用。
大人益生菌的好处
大部分的益生菌产品多数是针对婴幼儿或儿童的，因为婴儿的肠道系统比较脆弱，需要获得额外的维生素和矿物质等。而针对成人益生菌的产品市场上则很少。然而，大人益生菌不仅可以改善肠道菌群，提高人体力，还可以帮助人体排除身体内的毒素，从而减轻的负担。此外，大人益生菌还有助于改善人体的消化功能，减轻等问题，对于那些容易生、力差的人群尤其有益。
如何选择适合自己的益生菌
针对大人的益生菌市场正在不断壮大，但并不是所有的产品都适合你。在选择益生菌时需要注意以下几点：
菌种：不同的益生菌产品中，菌种有所不同，因此需要根据自己的实际需要与症状选择适合自己的菌种。
含量：不同的益生菌产品中，益生菌含量不一，因此需要看清楚相应的益生菌含量。
温度：不同的益生菌菌株在不同的温度下生长得更好。因此需要根据不同的菌株选择合适的温度储存。
食用益生菌的注意事项
虽然益生菌是有益于人体健康的，但是在食用益生菌时也需要注意以下问题：
儿童和孕妇：对于儿童和孕妇，应该选择口感好、干净卫生的益生菌。
过量食用：不要过量食用益生菌。过量食用会对健康产生一定的影响，如胃部不适、等不良反应。
与一起服用：如果同时服用，应该遵循医生的嘱咐，不要随便更换或减少剂量。
结语
益生菌可以提高人体力、增强肠道健康。随着人们对益生菌的认知逐渐提高，大人益生菌市场日渐壮大。但是，在选择产品和食用过程中也需要注意，只有科学才能真正发挥益生菌的功效，保障人体健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
