在有宝宝的家庭中，很多家长都会考虑常备益生菌。那么，家中有宝宝常备益生菌该怎么办呢？这其中有不少需要注意的要点。
一、了解益生菌的作用
益生菌对于宝宝的健康有着诸多积极意义。它有助于调节宝宝的肠道菌群。宝宝的肠道较为脆弱，容易受到外界因素影响而菌群失调，出现或者等问题。益生菌能够补充有益菌，抑制有害菌的生长，从而改善肠道功能，让宝宝的消化吸收更加顺畅。例如，双歧杆菌等常见的益生菌种类，可以在宝宝肠道内形成一道健康的屏障。益生菌还在一定程度上能够增强宝宝的。肠道是人体重要的器官，健康的肠道菌群有助于提升宝宝整体的防御能力，使宝宝更不容易生。
二、正确选择益生菌产品
在选择为宝宝常备的益生菌时，要格外谨慎。关键词“适合宝宝”是关键。其一，要关注菌株种类。不同的菌株对宝宝的作用有所差异，比如嗜酸乳杆菌对于改善宝宝的肠道微生态环境有较好效果。其二，产品的安全性必须有保障。要选择正规厂家生产的产品，查看是否有相关的质量认证标志。其三，根据宝宝的年龄选择合适的剂型。对于较小的宝宝，可能更适合粉末状的益生菌，可以方便地添加到奶粉或者辅食当中；而稍大一些的宝宝，也可以选择咀嚼片等剂型。
三、正确的储存方式
当家中常备了益生菌后，正确的储存也非常重要。关键词“储存条件”不容忽视。大多数益生菌产品都需要冷藏保存，因为益生菌是活菌，适宜的温度能够保证其活性。如果储存不当，益生菌失去活性，那么给宝宝服用就无法达到预期的效果。按照产品说明书的要求，将益生菌放在冰箱的冷藏室，并且要注意避免与有异味的食物放在一起，防止益生菌受到异味的污染。
四、合理的服用方法
给宝宝服用益生菌也有讲究。要严格按照说明书的剂量来进行，不能过量服用。过量的益生菌可能会对宝宝的肠道造成不必要的负担。要注意服用的时间。一般建议在饭后半小时左右给宝宝服用益生菌，这个时候胃酸的分泌相对较少，有利于益生菌顺利到达肠道发挥作用。而且，在宝宝服用抗生素期间，如果需要服用益生菌，两者之间要间隔至少两小时，因为抗生素可能会杀死益生菌，影响其功效。
家中有宝宝常备益生菌是一种关爱宝宝健康的表现，但只有在了解其作用、正确选择、妥善储存和合理服用的基础上，才能让益生菌真正为宝宝的健康助力，让宝宝茁壮成长。
