什么是益生菌？
益生菌是指可以通过改善宿主肠道微生态环境，发挥益生作用的活菌或死菌或部分细胞，可以在人体的肠道中生长繁殖，对人体的微生态环境进行调节，从而促进人体健康的菌种。益生菌通过竞争性排挤有害菌，调节肠道菌群，改善肠道环境，提高人体力，调节人体代谢等方面，对人体健康有着积极的影响。
婴儿为什么需要益生菌？
新生儿天生肠道功能尚未完全发育，系统不稳定，容易受到有害菌侵害。益生菌可以通过调节肠道菌群，帮助新生儿建立自身的微生态平衡机制，和缓解婴儿等肠道，提高肠道力，保持肠道健康。
如何为一个月大的婴儿计算益生菌摄入量？
目前并没有一个统一的标准来计算婴儿益生菌摄入量。一般建议在医生的指导下，根据婴儿年龄、体重等因素来定制个性化的益生菌摄入量。
不同形式的益生菌对婴儿的影响
益生菌可以通过口服、注射、灌肠等多种途径进入婴儿体内，不同形式的益生菌对婴儿有不同的影响。
口服益生菌：口服益生菌是常用的一种方式。因为婴儿肠道环境尚未建立，需要注重选择有效且安全的益生菌。建议选择针对婴幼儿特别设计且通过专业检测认证的婴幼儿益生菌，同时注意剂量的控制。
注射益生菌：注射益生菌是一种较为安全、有效的摄入方式，但缺点在于需要医生进行实施，并且对于婴儿的剂量、用药时间等方面也需要进行专业的调控。
灌肠益生菌：在一些特殊情况下，如婴儿患有严重的肠道等，需要进行灌肠益生菌。灌肠益生菌在过程中会产生一些不适，因为是一种有创伤的方式，所以需要在医生的指导下进行。
建议的益生菌摄入量
建议婴儿在医生的指导下进行益生菌的摄入。
通常情况下，每日益生菌摄入量应控制在100亿CFU/天左右。如果当婴儿存在肠道状况或者接受过抗生素等情况，其益生菌的摄入量可根据具体情况增加至200-300亿CFU/天。
但尽管益生菌对于宝宝的健康有益，但宝宝身体还很幼小，随意给宝宝喂食益生菌是非常危险的行为，建议在医生指导下进行饮食调整。
如何选择益生菌制剂？
当选择适合婴儿的益生菌制剂时，要注意以下几点：
1、益生菌菌种应确定。选择标准菌株，内容成分清楚，确认益生菌配方是专门针对婴幼儿设计的。
2、选择品牌信誉度高的产品。应该从正规渠道购买，购买正品、真实饮食疗法，不能够贪图便宜。
3、注意产品保质期限，选择新生产的产品。
总结
在给婴儿喂食益生菌时，应该严格遵照医生的建议，在剂量和使用方式上做好控制，以确保宝宝体内益生菌摄入量的准确性，保证宝宝的健康，在此基础上，配以合理的饮食，锻炼等，全面提升宝宝的和，让宝宝度过健康快乐的婴儿期。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
