什么是益生菌？
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助我们维持消化系统的正常功能，增强系统，促进身体的健康。
母乳中含有益生菌吗？
母乳中含有大量的益生菌，其中主要的是乳酸菌和双歧杆菌。这些益生菌可以帮助婴儿消化吸收营养，增强力，降低风险，甚至还能乳腺炎等。
益生菌何时能进入母乳？
益生菌会在母体消化道中繁殖并产生代谢产物，终进入母乳中。一般来说，母体所摄入的益生菌需要经过道的消化过程，然后被吸收到液中，后进入乳腺细胞。
母体的饮食对乳中益生菌的数量和种类有很大的影响。特别是在孕期和哺乳期间，应该遵循均衡的饮食习惯，多摄入富含益生菌的食物。例如，酸奶，酸菜和发酵食品等，这些食品是益生菌的天然来源。
此外，在母婴医疗保健中，为了帮助母亲更好地摄入益生菌，医生也会推荐一些益生菌制剂补充。这些制剂包括益生菌和益生元等，有助于促进母体肠道内益生菌的数量和种类，终进入母乳中，提高母乳的营养价值和健康功效。
使用益生菌制剂是否安全
益生菌制剂一般是以传统食品和保健品的形式出现，被广泛应用于母婴保健中。
对于母体和胎儿而言，使用益生菌制剂是安全的。许多研究显示，使用益生菌制剂不会对母婴造成任何负面影响，反而会促进孕妇和乳母的健康，改善婴儿肠道菌群的构成，减少风险和提高身体力。
使用益生菌制剂时，需要注意选择信誉好、生产标准高、成分清晰明确的品牌。
总结
母乳中含有丰富的益生菌，能够对婴儿的健康产生积极影响。母亲应该坚持均衡的饮食习惯，多食用富含益生菌的食品。同时，在医生的建议下，适当补充益生菌制剂，可以进一步增加母乳中益生菌的含量和种类，提高母乳的营养价值和健康功效。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
