黑茶益生菌的介绍
黑茶益生菌就是将有益的乳酸菌，通过特殊的技术制备成乳酸菌菌种长大的发酵液，与黑茶饼进行交替发酵，从而制成的一种具有益生菌功能的黑茶。黑茶中益生菌的种类丰富，作为日常饮品或药品，对人体健康具有很大的好处。
黑茶益生菌的功效
黑茶益生菌碳水化合物的合成主要是靠肠道内益生菌发酵产生的，而黑茶益生菌则是可以保持肠道菌群平衡，维持肠道功能的重要因素，具有强效、、降、口腔、降低等多种功效。
黑茶益生菌的作用
黑茶益生菌有改善肠道环境和促进食物消化吸收的作用。它含有的多种有益的菌群可增加肠道接触面积，促进食物消化与营养吸收，使得吸收的营养物质更加容易成为身体所需的营养物质。
黑茶益生菌还能改善肠道运动，增强蠕动能力，促进肠道内容物排出，防止身体内毒素和废物滞留，有助于保持肠道的健康。
黑茶益生菌的适用人群
黑茶益生菌适用于各种人群，特别是人体内菌群失衡引起肠胃不适的人。同时它还适用于长期服药、、等肠胃功能障碍人群。此外，黑茶益生菌还适用于体弱多、营养不良和身体虚弱的人群。
黑茶益生菌的饮用方法
黑茶益生菌好以餐后饮用为宜，每次饮用200毫升左右即可。为了保证饮用效果，好连续饮用3个月，会有较好的调节肠道平衡的效果。同时还需控制饮用量，切勿过量饮用。
总结
黑茶益生菌是一款非常健康的饮品，不仅口感独特，营养价值丰富，而且还具有多种益生菌对人体健康的好处。如果我们希望保持身体健康，加强肠道的功能，那么不妨选择黑茶益生菌，让我们的肠道健康得以保障。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
