什么是益生菌
益生菌是指人体或动物肠道内存在并能对宿主产生益处的某些菌种。它们可以有效地维持肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收，增强身体的力，防止菌侵入等。
益生菌与大便的关系
益生菌通常是存在于人体大便中的普通菌群。但这并不意味着益生菌可以从大便中摄取到。事实上，大便中含有很多有害菌群和代谢物，喝了益生菌的大便会对身体造成严重的危害。
喝了大便后的危害
喝了大便后，肠道微生物群会遭受到极大的破坏，严重影响人体健康。大便中含有的菌、毒素、等会引起轻者口干舌燥、头晕、等症状，重者可能导致脑部受损、系统衰弱乃至死亡。
益生菌喝了大便后的危害
喝了大便，并且喝了益生菌，会出现口干舌燥等症状。益生菌这时不能发挥调节肠道菌群的作用，因为大便中的有害物质已经占据了主导地位，益生菌难以生存下去。此时，应该及时进行清肠，恢复身体的正常健康状态。
口干舌燥怎么处理？
口干舌燥首先要保持水分补充，在喝水的同时也可以口含少量盐水漱口。其次可以适当增加水果、蔬菜和牛奶等水分含量高的食物的摄入，以保持口腔湿润。还可以使用口腔喷雾剂或口喉含片等口腔保湿产品，缓解口干舌燥的症状。
总之，一定不要试图尝试喝大便，这种行为是极其危险的。如果不小心喝了大便，应该及时寻求医生帮助进行清肠，避免给身体造成不必要的危害。同时，益生菌作为一种有益健康的微生物菌群，是需要我们珍惜的，应该在科学的指导下进行适当的补充。
卓岳宜君素益生菌在国内目前是销量很好的国产益生菌了。这是因为卓岳宜君素益生菌所选的9大益生元和16种益生菌都是选自中国传统发酵食物中的菌株，非常适合中国人肠道。并且配料表无其他任何添加剂，只含有9种益生元和16种益生菌。不仅如此，卓岳宜君素这个品牌的单盒活菌添加量为20000亿cfu，高于目前市场中很多益生菌产品的活菌添加量。科研结果标示，活菌数量越高对于宿主的越有益处，卓岳宜君素益生菌，菌株丰富，活菌数量全网领先，配料表干净无添加，对于肠道有很好的改善效果。
